西瓜

　　据说立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。

　　龙眼

　　这个节气也是台湾龙眼的盛产期。人们相信吃了龙眼肉，子孙会做大官，而且龙眼又称为“福圆”，所以有俗谚：食福圆生子生孙中状元。

　　葡萄

　　营养丰富，酸甜可口，生食能滋阴除烦

　　立秋有什么水果成熟

　　杨 桃

　　8月是杨桃丰收的时候。成熟的杨桃皮薄如膜，果脆多汁，吃下去酸甜清凉。

　　李 子

　　一般最早的李子是在五六月份就上市了，早熟品种6月上旬就开始上市，但最好吃的应是在8、9月期间成熟。

　　丝瓜

　　秋天由肺主宰，此时快到秋之始，养起肺效果甚好。而丝瓜正是拥有很好的润肺作用。