4月-6月和9月-10月最佳。

　　这两个时段适合来虎跳峡徒步探险，春末夏初，气温适中，草甸上繁花似锦，景致迷人。

　　中秋节过后大约20多天时间里高原上满目秋色，这也是迪庆高原最精彩的瞬间。

　　6月到9月是迪庆高原的雨季，出行前要关注天气情况；10月份之后气温非常低，要带御寒衣物。